ratgeber leitfaden Vivian Dittmar spricht über ihr Buch: Der emotionale Rucksack (lange Version)

Der emotionale Rucksack – das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt. Sie belasten uns, da sie zu emotionalen Überreaktionen führen und selbst harmlose Situationen eskalieren lassen. Vivian Dittmar, bekannte Referentin und Seminarleiterin, stellt einen neuen, heilsamen Umgang mit dem emotionalen Rucksack vor und zeigt, wie wir ihn kontrolliert und bewusst entladen können, so dass wir endlich freier und mit weniger Ballast durchs Leben gehen.
Hier ins Buch lesen:

https://www.randomhouse.de/Paperback/...

ratgeber leitfaden Vivian Dittmar spricht über ihr Buch: Der emotionale Rucksack (lange Version)
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Entertainment	Upload TimePublished on 17 Apr 2018

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